Простой рецепт хрустящего тофу

Простой рецепт хрустящего тофу

Обжаренный тофу — это отличный способ добавить в рацион блюдо, полное белка и вкуса. Этот легкий и простой рецепт идеально подходит для ужина или закуски. К тому же, немного зелёного лука и ароматные специи придадут оригинальности этому блюду. Вот как его приготовить.

Ингредиенты

  • 450 г твердого тофу
  • 1 стебель зеленого лука
  • 1 ч. л. молотого сычуаньского перца
  • 1 ч. л. молотой зиры
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. соли

Приготовление

  • В глубокой чаше соедините соль, сычуаньский перец и зиру. Перемешайте до получения однородной смеси.
  • Тофу нарежьте кубиками толщиной примерно 2 см. Не забудьте нарезать зеленый лук небольшими кольцами.
  • Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Выложите кусочки тофу в один слой. Обжаривайте до золотистой корочки, затем переверните и повторите с другой стороны. При желании можно слегка обжарить и края кубиков.
  • На этом этапе есть два варианта: либо аккуратно посыпать специями обжаренный тофу и перемешать, либо снять его с огня и просто посыпать специями уже на тарелке.
  • Подавайте тофу, посыпав сверху нарезанным зеленым луком. Это добавит свежести и яркости блюду.
  • Такой простой, но изысканный вариант обжаренного тофу станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Для любителей острого вкуса можно добавить немного чили- масла сверху, придавая блюду интересную изюминку. Приятного аппетита!

    Источник: Китай на вкус

    Лента новостей