В 2017 году на книжных полках появилась работа шведского автора Маргареты Магнуссон, озаглавленная «Деликатное искусство шведской предсмертной уборки». Название книги привлекло внимание и вызвало немало обсуждений. Однако концепция, лежащая в её основе, начала активно распространяться и вне Швеции, став популярной как в Европе, так и в России.
Суть предсмертной уборки
Метод, известный как «предсмертная уборка», имеет глубокие корни. Он основан на осознании того, что в процессе жизни накапливаются не только воспоминания, но и многочисленные вещи, теряющие свою ценность для окружающих. Люди, достигающие преклонного возраста, часто бывают окружены предметами, имевшими значение в юности, такими как подарки, письма, альбомы с фотографиями или старинная одежда. Приближающийся конец жизни зачастую вдохновляет на решительные меры — избавление от лишнего, которое больше не приносит радости.
Как начать расхламление
Философия «шведской уборки» проста: выбросьте ненужное без сожаления. Этот подход не подразумевает неминуемой смерти, а скорее представляет собой возможность освободиться от бремени, накопленного за время жизни. Маргарета Магнуссон советует начинать процесс очищения с 60 лет, однако многие могут оправдать необходимость расхламления и в более молодом возрасте.
Чтобы приступить к уборке, стоит следовать простым шагам:
- Определите пространство: выберите комнату или отдельный шкаф.
- Установите таймер на 30 минут и начинайте с предметов, от которых легче всего избавиться.
- Постепенно переходите к более значимым вещам, позволяя себе небольшие победы на каждом этапе.
Метод красных и зеленых меток
Одним из ключевых элементов в системе шведской уборки является метод красных и зеленых меток. Он обеспечивает простоту и эффективность при расхламлении, позволяя снизить эмоциональную нагрузку на близких в будущем. Красными метками обозначаются предметы, от которых можно с легкостью избавиться, в то время как зеленые метки приклеиваются к объектам, имеющим особую ценность для владельца.
Даже если жизнь полна неожиданностей и забот о близких все еще в радужных оттенках, применение этого метода позволяет заранее организовать пространство и сделать основные решения менее трагичными. Поэтому «предсмертная уборка» может стать настоящим искусством, освобождающим от лишнего и упрощая жизнь.
