Несмотря на повсеместные принципы гигиены полости рта, многие люди ежедневно допускают распространенные ошибки, которые могут негативно сказываться на их здоровье. Эти ошибки абсолютно точно приводят к нежелательным визитам к стоматологу и даже дорогостоящим процедурам.
Основные ошибки в уходе за зубами
Имплантолог Захар Коломакин, главный врач известной стоматологической сети, выделяет несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить внимание. Одна из главных ошибок – это нерегулярность чистки зубов и недостаточное время, уделяемое этой важной процедуре. Многие чистят зубы один или два раза в день, но при этом зачастую не могут выделить на процесс более двух минут.
Что нужно помнить при чистке зубов?
- Зубы должны чиститься дважды в день. Обязательно уделяйте внимание всем поверхностям зубов, особенно труднодоступным участкам за задними зубами и жевательным поверхностям.
- Не забывайте: лечение кариеса не гарантирует его отсутствие в будущем. Вторичный кариес может появиться в местах, где пломба контактирует с зубом, из-за накопления микроорганизмов и остатков пищи.
Важность регулярной гигиены
Чтобы избежать кариеса и обеспечить здоровье зубов, крайне важно не только чистить их утром и вечером, но и проходить профессиональную чистку у стоматолога хотя бы раз в полгода. Это поможет предотвратить образование налета и устранить другие проблемы еще до их появления.
Поддерживайте свое здоровье полости рта, следуя простым рекомендациям стоматолога и помня о качестве ухода за зубами. Заботьтесь о зубах, и они отплатят вам красивой улыбкой!
