Новый тренд для ментального здоровья: имитаторы телефонов в борьбе с цифровой зависимостью

Новый тренд для ментального здоровья: имитаторы телефонов в борьбе с цифровой зависимостью

Недавно в СМИ появилась информация о появлении необычных устройств, напоминающих смартфоны, но без привычных кнопок и экранов. Эти инновационные «телефоны» разработаны молодой компанией «Methaphone» и представляют собой прозрачные панели, которые становятся все популярнее среди тех, кто стремится избавиться от излишней зависимости от цифровых гаджетов, пишет Дзен-канал "Женщина после 50".

Имитация для цифрового детокса

Идея использования таких имитаторов заключена в популярной концепции цифрового детокса — осознанного сокращения использования технологий и устройств, чтобы обрести гармонию и снизить уровень стресса. Цифровой детокс включает временное исключение смартфонов, планшетов и компьютеров из повседневной жизни для восстановления баланса между виртуальным и реальным мирами.

Имитаторы телефонов становятся своеобразным инструментом для людей, стремящихся отдохнуть от постоянного потока сообщений, уведомлений и новостей. Это позволяет освободить разум и сосредоточиться на окружающем мире.

Зачем нужны имитаторы?

Многие могут задаться вопросом, почему для этого нужны какие-либо ухищрения? В конце концов, достаточно просто оставить телефон дома. Однако для значительного числа людей оставление гаджета вне досягаемости может вызывать тревогу и дискомфорт. Мозг привыкает к жесту держания телефона, и отсутствие его под рукой может стать источником беспокойства.

Именно здесь на помощь приходят имитаторы от «Methaphone». Они помогают людям сохранить привычный жест, не отвлекаясь на цифровые раздражители, таким образом способствуя расслаблению как ментально, так и физически.

Кому это необходимо?

  • Тем, кто не может оторваться от экрана и проводит слишком много времени за гаджетами.
  • Людям, находящимся на этапе психологической реабилитации.
  • Тем, кто хочет повысить осознанность и больше уделять внимание настоящему моменту, а не виртуальному миру.

Имитаторы телефонов становятся важной частью нового подхода к ментальному здоровью, который акцентирует внимание на осознанности и здоровом отношении к технологиям.

Источник: Женщина после 50

Лента новостей