Утренний заряд: легкие бутерброды с форелью и яйцом для бодрости

Утренний заряд: легкие бутерброды с форелью и яйцом для бодрости

Бутерброды с красной рыбой — это не просто закуска, а настоящее кулинарное искусство, которое поднимает настроение и дарит энергию на весь день. Простота приготовления сочетается с изысканностью вкуса, что делает такие блюда идеальными для завтрака или перекуса, сообщает Дзен-канал "Рецепты от 7dach".

Что нужно для приготовления

  • Ржаной хлеб — 2 ломтика
  • Форель слабосоленая — 2 ломтика
  • Помидоры черри — 2 шт.
  • Яйцо с жидким желтком — 1 шт.
  • Зеленый лук — 1 перо
  • Свекла вареная — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Майонез, соль — по вкусу

Время для подготовки этого сытного завтрака составляет всего 15 минут. Это отличный вариант, который можно приготовить даже в утренней спешке.

Этапы приготовления

Сначала стоит заняться свекольной массой. Для этого сначала натереть вареную свеклу на терке, добавив к ней измельченный чеснок и майонез. Приправьте смесь солью по вкусу. Это станет базой для наших бутербродов.

Далее нарезать форель на тонкие ломтики, придавая блюду оригинальный вид. Затем намазать свекольной массой ржаной хлеб. На каждый ломтик положить по кусочку форели, создавая аппетитную комбинацию цветов и вкусов. Чтобы сделать блюдо еще привлекательнее, украсить бутерброды половинками помидоров черри и порезанным зеленым луком.

Не забудьте сверху положить яйцо с жидким желтком — именно оно добавляет незабываемую нотку к этому блюду. Получается не только сытно, но и очень вкусно!

Что может быть лучше, чем насладиться таким роскошным завтраком, который не только утолит голод, но и зарядит на весь день? Эти бутерброды с форелью и яйцом сделают утро поистине бодрым и полноценным. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей