Сегодня — Международный день поедания яблок!
Этот неофициальный праздник — про осознанное и простое здоровое питание. В этот день принято есть свежие яблоки, делиться ими с друзьями и готовить любимые блюда: шарлотки, пироги, запечённые яблоки с мёдом и корицей.
Почему яблоко — отличный выбор
Пектин в составе помогает пищеварению и поддерживает микрофлору кишечника.
Витамины группы B, витамин C и микроэлементы укрепляют иммунитет.
Антиоксиданты защищают клетки и поддерживают здоровье сердца.
В Сахалинской области в промышленных масштабах яблоки не выращивают. Но местные яблоки всё-таки есть! Их выращивают в личных подсобных хозяйствах, на дачных участках и в садах увлечённых огородников. Именно там рождаются плоды, в которых чувствуется труд и забота И, конечно, на полках наших островных магазинов можно увидеть самое широкое разнообразие этого полезного фрукта, который завозят наши оптовые предприятия
#минсельхозторг65
