Сердце ёкнуло — впереди перемены: в 2026 году страховую пенсию по старости получат 29,3 тысячи жителей Новосибирской области.
Утро. Почтальон положил в ящик конверт, и Марина, держа чашку чая, еле открыла его руками, которые уже устали за последние годы.
В письме — спокойная строка: документы готовы. Но вместе с облегчением пришла паника: «А у меня точно хватает лет? Посчитают ли уход за мамой? Что за эти условные баллы?»
Знакомая тревога: тысячи людей проходят через те же вопросы — и часто теряют время и деньги из?за простой неразберихи.
Не спешите выбрасывать конверт. Есть простые шаги, которые помогут получить заслуженную пенсию быстрее и в максимальном для вас размере.
Моя соседка Ольга, 58 лет, работала нянечкой и пять лет ухаживала за пожилой матерью. «Думала, эти годы не считаются», — вздыхала она.
Оказалось, дело в том, что уход и служба в армии, и работа учитываются в страховом стаже и даже добавляют баллы к будущей пенсии.
Кто точно попадёт в список и при каких условиях
- Возраст и цифры, которые важно запомнить.
В 2026 году право на страховую пенсию по старости получают женщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года рождения при наличии не менее 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных коэффициентов (ИПК).
Практический пример: если вы родились в указанном году и работали с перерывами, проверьте, включены ли в расчёт все ваши периоды ухода или службы.
- Проверяйте страховой стаж — это реальная защита
К учёту идут не только официальные зарплатные годы, но и периоды ухода за инвалидами, детьми до 1,5 лет, служба по призыву и т.д.
Например, если вы пять лет сидели с ребёнком и потом работали неполный день, эти годы могут быть включены и добавить вам коэффициенты.
- Досрочный выход — для отдельных случаев.
Некоторым категориям положена пенсия раньше — за счёт особых условий труда или здоровья.
Если ваши годы связаны с тяжёлой профессией или длительным уходом за больным, стоит уточнить в отделении — иногда можно оформить раньше и без потерь.
- Не откладывайте с документами.
СФР уже подготовил бумаги для многих — но если вы не подадите заявление вовремя, выплаты могут начаться позже.
Пример из жизни: соседка подала документы через месяц и потеряла выплату за этот период — лишних нервов и денег можно было избежать.
- Индексация всё меняет — считайте аккуратно.
С 1 января 2026 года страховые пенсии увеличены на 7,6%: и фиксированная выплата выросла, и стоимость одного ИПК тоже.
Осторожный расчёт: если ваша пенсия была 15 000 ?, прибавка 7,6% даст примерно +1 140 ? — это неделя продуктовой корзины или оплата коммуналки в небольшом доме.
Первые шаги, чтобы не терять время и деньги
1) Зайдите в личный кабинет на портале или обратитесь в отделение ПФР и запросите выписку по стажу и ИПК — это сразу покажет пробелы.
2) Соберите документы на периоды ухода, службу и внештатную работу — копии больничных, справки, военный билет.
3) Подайте заявление заранее: даже если документы уже готовят, личная проверка и уточнение помогут избежать задержек.
Просто и понятно: система начисляет пенсию по годам и баллам. Если вы покажете все свои годы — даже те, которые были «невидимыми» (уход, служба, декрет) — они учтутся, и сумма станет больше. Специалисты отмечают, что активная позиция — заявить о своих правах и не держать всё на памяти — экономит время и приносит реальные рубли.
Не ждите внезапного чуда и не рассчитывайте на случай — лучше шаг за шагом привести бумаги в порядок. Это не быстро, но результат стабилен: меньше переживаний и больше денег в кошельке.
Выбор прост: немного времени сейчас — и спокойствие в ближайшие годы. Берегите себя.
