Тушёные кальмары с ароматным луком

11 февраля 2026, 09:41

Тушёные кальмары с луком это идеальное блюдо для быстрого ужина. Нежное мясо кальмаров в сочетании с луком создаёт великолепный вкус, который придаст любой трапезе оригинальность. Существует множество способов приготовления этого деликатеса, включая добавление зелени или сметаны.

Рецепт с зеленью

Для приготовления этого блюда понадобятся следующие ингредиенты:

  • Замороженные кольца кальмаров 400 г;
  • Репчатый лук 300 г;
  • Зелёный лук 30 г;
  • Укроп 2 веточки;
  • Оливковое масло 2 ст. л.;
  • Соль и чёрный молотый перец по вкусу.

Этапы приготовления:

  • Вскипятить 1,5 литра подсоленной воды, добавить веточку укропа. В кипящую воду поместить замороженные кальмары и варить 1 минуту после повторного закипания.
  • Переложить кальмары в дуршлаг, остудить и нарезать кольцами. Репчатый лук нарезать полукольцами, зелёный колечками. Укроп мелко порубить.
  • На сковороде разогреть оливковое масло, добавить репчатый лук и тушить на медиум-файр до прозрачности (около 3 минут).
  • К луку добавить кольца кальмаров и укроп. Посолить и поперчить, перемешать.
  • Накрыть крышкой и тушить в течение 5 минут.
  • Гарниром могут служить отварной картофель или картофельное пюре. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сливок и лимонного сока на завершающем этапе готовки.

    Рецепт со сметаной

    Необходимые ингредиенты:

    • Кальмары 500 г;
    • Репчатый лук 1 шт.;
    • Сметана 23 ст. л.;
    • Мука 3 ч. л.;
    • Растительное масло 3 ст. л.;
    • Зелень укропа или петрушки 34 веточки;
    • Соль 0,51 ч. л. (по вкусу);
    • Перец по желанию.

    Приготовление:

  • Лук нарезать тонкими полукольцами, кальмары очистить и нарезать соломкой или кольцами. Посолить, поперчить и обвалять в муке.
  • На сковороде разогреть растительное масло, обжарить кальмары 23 минуты на среднем огне, постоянно помешивая.
  • Вынуть кальмары, а в оставшемся масле обжарить лук до золотистого цвета (23 минуты).
  • В сковороду вернуть лук, положить обжаренные кальмары и залить сметаной. Тушить на минимальном огне под крышкой 1015 минут.
  • На гарнир подойдут отварной рис или картофельное пюре, сообщает ГОТОВИТЬ ПРОСТО.

    Полезные советы

    • Не переваривайте кальмары, чтобы избежать резиновой текстуры достаточно кратковременного приготовления.
    • Лук можно обжаривать до прозрачности или до золотистого цвета в зависимости от ваших предпочтений.
    • Как гарнир идеально подойдут отварной картофель, рис, булгур или паста.

    Это интересно

    Больше новостей на Sakhalin-news.ru