Нежная запеканка из капусты с курицей — отличный выбор для всей семьи

Нежная запеканка из капусты с курицей — отличный выбор для всей семьи

В поисках здорового и аппетитного блюда, которое понравится как взрослым, так и детям? Попробуйте необычную капустную запеканку с куриной грудкой. Это блюдо не только ароматное и сытное, но и легко готовится, делая его идеальным выбором для обеда или ужина, когда хочется чего-то легкого, но насыщенного, сообщает Дзен-канал "Leyli Gotovit".

Ингредиенты для приготовления

  • Капуста: 500 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Лук: 1 шт.
  • Морковь: 1 шт.
  • Куриная грудка: 300 г
  • Сметана: 50 г
  • Соль и черный перец: по вкусу
  • Растительное масло: для смазывания формы
  • Сыр: 70 г
  • Дополнительно: 2 ст. ложки сметаны

Алгоритм приготовления запеканки

  • Порежьте капусту мелкими полосками, затем добавьте яйца и тщательно перемешайте.
  • Лук мелко нарезать, а морковь натереть на терке. Обжарьте их вместе с куриной грудкой до полной готовности.
  • Смешайте обжаренные ингредиенты с капустой, добавьте сметану, приправьте солью и перцем.
  • Полученную массу выложите в заранее смазанную маслом форму размером 21 на 21 см.
  • Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 35 минут.
  • Затем достаньте запеканку, смажьте сверху оставшейся сметаной, посыпьте тертым сыром и верните в духовку на последние 15 минут, чтобы она подрумянилась.
  • Итог

    Такое блюдо, как капустная запеканка, станет настоящим находкой для любителей простых, но вкусных рецептов. Нежная текстура, хрустящая сырная корочка и насыщенная начинка несомненно порадуют всю семью. Попробуйте этот рецепт и убедитесь, что готовить вкусно и полезно можно легко! Приятного аппетита!

    Источник: Leyli Gotovit

    Лента новостей