Сотрудники МЧС России постоянно совершенствуют свою физическую подготовку
Тренировочный процесс включает комплекс упражнений, направленных на развитие ключевых физических качеств: силы, выносливости, скорости и общей физической формы. В программу входят обязательные нормативы: бег на различные дистанции, подтягивания, отжимания и упражнения на пресс.
Регулярные тренировки не только повышают профессиональную эффективность сотрудников МЧС России, но и значительно укрепляют их здоровье.
