В городском парке Южно-Сахалинска проходят бесплатные оздоровительные прогулки
Проект «Кузница здоровья» объединил уже около 200 участников. Бесплатные занятия проходят каждые вторник и пятницу в 18.30 в городском парке Южно-Сахалинска на площадке перед «Мама кофе». Присоединиться может любой желающий.
Каждая тренировка включает комплекс упражнений лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики и прогулки на свежем воздухе. Программа рассчитана на людей всех возрастов и направлена на укрепление организма.
Проект будет работать в течение всего года. С наступлением зимы занятия дополнят элементами скандинавской ходьбы и лыжными походами. В 2026 году частники «Кузницы ходьбы» посетят туристические маршруты в черте города в сопровождении проводников, сообщили в мэрии.
———
Подписаться на нас:Telegram I MAX
Прислать нам новость: @Sakhonlinebot
