В областном центре полтора месяца работает проект «Кузница здоровья»
В областном центре полтора месяца работает проект Кузница здоровья
Горожане под руководством инструктора гуляют по парку и делают гимнастику. Организаторы рассчитывают привлечь к программе новых участников: сейчас их на каждом занятии не больше двух десятков.
Встречи проходят по вторникам и пятницам и начинаются в 18:30. Такие тренировки хорошее, к тому же бесплатное дополнение к сеансам лечебной физкультуры или замена фитнессу, говорят тренеры. Каждый вечер начинается с танцевальной разминки.
Зимой кроме прогулок по аллеям парка, горожане займутся скандинавской ходьбой. Ну а в следующем году для них планируют устраивать туристические походы в черте областного центра.
Сейчас все участники проекта люди старше 45 лет, но организаторы приглашают и молодёжь.