Первый шаг к продуктивному дню: о пользе утреннего приема пищи
Завтрак — это ваша энергия на весь день. Организму с утра нужен хороший заряд бодрости. Специалисты утверждают, что завтрак на 30% повышает работоспособность, для детей это настоящая «пища для мозга».
Поэтому независимо от того, предстоит плодотворный день или лёгкий, позавтракав, можно справиться со всем быстрее и качественнее.
Продолжение читайте по ссылке.
———
Подписаться на нас:Telegram I MAX
Прислать нам новость: @Sakhonlinebot
