Первый шаг к продуктивному дню: о пользе утреннего приема пищи

16 ноября 2025, 09:27

Первый шаг к продуктивному дню: о пользе утреннего приема пищи

Завтрак это ваша энергия на весь день. Организму с утра нужен хороший заряд бодрости. Специалисты утверждают, что завтрак на 30% повышает работоспособность, для детей это настоящая пища для мозга.

Поэтому независимо от того, предстоит плодотворный день или лёгкий, позавтракав, можно справиться со всем быстрее и качественнее.

Продолжение читайте по ссылке.

Подписаться на нас:Telegram I MAX

Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Больше новостей на Sakhalin-news.ru