«Когда я сама стала тренером, я поняла все, что говорил мне мой…» Охинских наставников с праздником!

В этом году вылов тихоокеанских лососей превысил 335 тыс. тонн (+102,5 тыс. тонн к уровню 2024 года), что значительно опережает показатели США и Японии. Это стало возможным благодаря в том числе научному сопровождению путины, которое...

Даже если вы купите трендовые вещи, это еще не значит, что образ получится стильным. Историк моды Александр Васильев назвал три признака, указывающих на отсутствие вкуса. Многие дамы упускают из виду эти мелочи.Обилие украшенийНе пытайтесь...

Нельзя недооценивать влияние мороза на смартфон. Многие замечали, что на холоде техника начинает вести себя странно. Чтобы не разориться на ремонте или покупке нового телефона, соблюдайте определенное правило.Перед выходом на улицу лучше...

В СМИ сообщается о ненадлежащем обслуживании и содержании многоквартирного дома на улице Капитанской в городе Холмске Сахалинской области. В 2022 году подрядной организацией произведен капитальный ремонт здания 1993 года постройки. Однако спустя год...

После новогодних праздников у многих остаются почти догоревшие свечи. Чтобы не выбрасывать изделия зря, хозяйки нашли для них необычный способ применения. С их помощью приводят в порядок кожаную обувь.Дело в том, что воск...

Даже Япония послала Трампа, а он хотел Китай прогнуть ... клоун...Как вчера сообщило агентство Reuters новоизбранный премьер Японии Санаэ Такаити отказалась выполнить требование Трамп ввести запрет на импорт российских энергоносителей.Речь идет об...

Если готовить сложные блюда на завтрак времени нет, то сделайте с вечера намазку на хлеб по рецепту от шеф-повара Романа Трусова. Утром останется лишь достать ее из холодильника и подать с тостами.Потребуются всего четыре продукта: сыр — 200...

Чаще всего трубочки от напитков просто отправляют в мусорку. И зря, ведь эти безделушки еще не раз пригодятся в быту.Например, с помощью соломинок можно избавиться от засоров. В нижней части сделайте надрезы в виде «елочки». Поместите вещицу в...

Такие простые и регулярно используемые в быту вещи, как полотенце и мочалка, могут быть опасны для здоровья.Инфекционист Татьяна Чаленко рассказала, что из-за пренебрежения правилами личной гигиены через подобные поверхности можно заразиться...

Перекус жареными сосисками на природе сильно выручает, когда не хочешь заморачиваться с шашлыком. Хотя даже такое простое блюдо можно превратить в шедевр, который семья запомнит надолго. Всего лишь нужно докупить один...

Сегодня мы хотим поздравить всех, кто ведет нас к победам — в спорте, творчестве и жизни. Тренеры не просто учат. Они вдохновляют, поддерживают и верят в нас даже тогда, когда мы перестаем верить в себя.Давайте скажем «спасибо» вместе!...

Многие не догадываются, что картофель — это не просто продукт питания, но и отличный помощник в повседневных делах. Обычный клубень может решить массу бытовых проблем, и его использование не ограничивается только кухней.Полировка серебра и...

Помимо селедки под шубой и оливье, на столе всегда должен быть третий салат, с которым можно поэкспериментировать. Торт-закуска с курицей идеально впишется в праздничное меню. Гости ахнут, когда увидят столь красивое блюдо на столе.Вот что вам...

Клецки из обычного теста обычно получаются плотными и тяжелыми. Однако для их приготовления необязательно использовать муку. Замените ее на картофель, и результат точно вас впечатлит.Воздушные клецки можно будет добавить в суп или же съесть как гарнир...

Предположительно, работы закончат вечером 31 октября. До этого времени введены частичные ограничения.По словам областного минтранса, для удобства горожан организован объезд ремонтируемого участка через проспект Победы и улицу Ленина. К тому же –...

На севере возможен небольшой снег, в центральных районах — дожди, жителям юга Сахалина и Курил к вечеру тоже стоит взять с собой зонтик. Температура будет колебаться от небольшого минуса ночью до +10°C днем. Прогноз составлен на основе...

Серьёзным испытанием для автомобилистов стал ремонт железнодорожного переезда на улице Сахалинской. Уже несколько дней здесь застревают машины, которые не справились с отсыпанным щебёнкой участком.Очередной пример взаимовыручки на дорогах 30 октября...

Сегодня свой 99-й день рождения отмечает ветеран Великой Отечественной войны Вячеслав Васильевич Гаврилов.Дом ветерана в этот день наполнился теплом и словами благодарности. Гости пожелали Вячеславу Васильевичу крепкого здоровья, долголетия и бодрости...

Какая красота! В Южно-Сахалинске времена года устроили хоровод.Любуйтесь кадрами и делитесь постом со знакомыми!@schastye_v_melochah_ah———Подписаться на нас: Telegram I MAXПрислать нам новость: @Sakhonlinebot

Муралы — визитная карточка Южно-Сахалинска. Яркие акценты на зданиях не только украшают город, но и становятся точками притяжения для жителей и туристов. Созданные художниками монументальные росписи уже стали важной частью городской среды.По...