Свежей ламинарией прямо с берега лакомятся юные курильчане
Видео, на котором малыши пробуют морскую капусту на побережье Кунашира, вызвало активное обсуждение в социальных сетях. Судя по реакции героев ролика вкусовые качества свежей ламинарии отнюдь неплохи.
Понятно, что если нашинковать, сварить, сделать с морковкой и специями, будет вкуснее. Но, зато это полезнее, и самое главное ребенку нравится,
— рассказала автор видео @vasilinatravel.
В комментариях к публикации многие пользователи поделились, что также регулярно употребляют морскую капусту на берегу.
Ламинария является ценным источником фосфора, натрия, железа, магния и целого комплекса витаминов, включая A, D, группы B, C и E. Высокое содержание йода и аминокислоты тирозин делает ее особенно полезной для поддержания здоровья щитовидной железы.
А вы любите морскую капусту?
———
Подписаться на нас: @sakhonline
Прислать нам новость: @Sakhonlinebot
