Беременных южносахалинок зовут на йогу

28 января 2026, 17:33

Беременных южносахалинок зовут на йогу

Занятия проводят бесплатно в рамках регионального проекта Счастливое материнство. Присоединиться можно на любом сроке беременности, но необходима предварительная консультация с врачом.

Тренировки помогают расслабиться и подготовить организм к родам, рассказывают в городской мэрии. С девушками занимается сертифицированный тренер-инструктор с международным образованием Ольга Важова.

Йога проходит два раза в неделю в БЦ Парус (ул. Ленина, 376) по вторникам и четвергам с 17:30 до 18:30. Необходима предварительная запись по телефону 300-874 (доб. 2, 3).

Актуальную информацию о занятиях можно найти в ТГ-канале МАУ Спортивный город.

Прислать новость

Подписывайся на нас:

MAX | Telegram | WhatsApp | ВК

Источник: Telegram-канал "АСТВ.ру - новости Сахалина и Курил"

Это интересно

4 способа убрать желтизну с ногтей: пластина вернет натуральный цвет
Искусство компота: как приготовить идеальный напиток
Как ухаживать за черной смородиной после сбора урожая: 5 важных шагов
Завтрак как искусство
Секреты специй: как правильно употреблять куркуму с черным перцем для максимальной пользы и вкуса
Секреты пышного цветения пионов: распространенные ошибки садоводов
Топ-4 лайфхака для кухни: они точно будут полезны практичным людям
Вот почему сковородки с антипригарным покрытием не живут долго: проверьте, правильно ли вы с ними обращаетесь
Вкуснейшая намазка на хлеб с солеными огурцами: быстро готовится и стоит копейки
Зимой с медом: как этот натуральный продукт укрепляет здоровье

Популярные новости за сутки

Главные новости в России и в мире на утро 30 января
Внезапное потепление пришло на Сахалин
В УМВД России по Сахалинской области состоялось расширенное заседание Коллегии, посвященное итогам оперативно-служебной деятельности органов и подразделений внутренних дел области за 2025 год и задачам на 2026 год
Прокуратурой города Южно-Сахалинска направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя, совершившего покушение на убийство брата
РВБ построит на Сахалине логистический центр площадью более 30 тыс
Самолёты из Пекина и Москвы задерживаются в пути на Сахалин
Сводка Госавтоинспекции за 29 января 2026 года
Сахалинские школьники обучились основам предпринимательства в сфере сельского хозяйства
На Сахалине стартовал прием заявок от ИП и организаций для возможности предоставления налогового вычета островитянам за занятия спортом
Прокуратурой города Южно-Сахалинска направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя, совершившего покушение на убийство брата
Руководитель следственного управления СК России по Сахалинской области провел выездной приём граждан из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей
Пополнение в сахалинском зоопарке
Какие алкогольные напитки стоит избегать после 50 лет и почему
Закон против готовых решений: как меняется доступ к домашним задачам
Ветеран специальной военной операции Сергей Макушев после ранения вернулся к мирной жизни
Как приготовить селедку под шубой без секретов: спокойное руководство по вкусу
Здание научно-образовательного центра СахГУ готово на 33%
Какие долги наследников действительно не подлежат взысканию
На Сахалине назвали популярные даты для свадьбы в 2026 году
Как розы остаются яркими зимой: обрезка в ноябре и подготовка к цветению
Жители Сахалинской области пострадали от действий мошенников
В островной столице началось первенство области по волейболу
Студенты Сахалинского техникума сервиса оказывают поддержку бойцам в зоне проведения СВО
В Минздраве РФ опровергли сообщения об ограничении сроков больничного при гриппе
Сергей Надсадин: Продолжаю подводить итоги 2025 года
4 способа убрать желтизну с ногтей: пластина вернет натуральный цвет
Искусство компота: как приготовить идеальный напиток
Сахалинские школьники обучились основам предпринимательства в сфере сельского хозяйства
На Сахалине стартовал прием заявок от ИП и организаций для возможности предоставления налогового вычета островитянам за занятия спортом
Прокуратурой города Южно-Сахалинска направлено в суд уголовное дело в отношении местного жителя, совершившего покушение на убийство брата

Это интересно

Как приготовить идеальную малосольную горбушу дома
Покупка разочарует: гуру шоппинга советует небрать такую одежду онлайн
Идеальный нюд: вы никогда не ошибетесь с выбором оттенка для маникюра, зная один нюанс
Как приготовить необычный десерт за считанные минуты: детям точно понравится
Итальянский пирог с великолепным кремом: просто и вкусно
Какие салаты готовить с чипсами: рецепты закусок, которые фаст-фуд сделает лучше
Вкусный картофельный салат с селедкой и фасолью: простой рецепт для вашего стола
Ушлые хозяйки невыбрасывают просроченный крем: они давно нашли применение средству
Как вернуть блеск серебру: простые методы чистки дома
Томаты Чёрный Мавр: секреты успешного выращивания и удивительные свойства
Какие вещи многие напрасно боятся стирать в машинке: об этом мало кто знает
Ошибки при разморозке холодильника, которые могут привести к отравлению
Как правильно готовить креветки: важные правила и частые ошибки
Чак-чак на сковороде: простой рецепт любимого восточного десерта
Возрождение кулебяки: Как приготовить традиционный русский пирог
Гречка не для всех: 3 неожиданные причины, почему эта каша может навредить именно вам
Погрузитесь в кулинарные шахматы с уникальным роллом
Как правильно удалять чесночные стрелки и что с ними делать
Мой путь к фуд-фотографии
Секреты вкусных пельменей от шеф-повара
Больше новостей на Sakhalin-news.ru