К себе с любовью: сахалинкам рассказали, как поддерживать ментальное здоровье во время беременности

8 октября 2025, 17:18

СМИ

К себе с любовью: сахалинкам рассказали, как поддерживать ментальное здоровье во время беременности

О том, как сохранить психическое здоровье будущим мамам, рассказали психологи из Москвы и Владивостока.

Подробности на нашем сайте.

———

Подписаться на нас:Telegram I MAX

Прислать нам новость: @Sakhonlinebot

Источник: Telegram-канал "Sakh.online - новости Сахалина и Курил"

Топ

Пьяный сахалинец едва не зарезал товарища возле бара в Южно-Сахалинске

Инцидент произошел в ночь на 7 октября возле бара «Берлога» на проспекте Мира. На кадрах, полученных от информатора @sakhonline, запечатлен момент драки.Между тремя мужчинами, распивающими алкоголь, произошел конфликт. Сахалинец достал нож и несколько...

13:15

Псевдоподагра: почему некоторые растения нужно есть с осторожностью, знает Малышева

Ведущая «Жить здорово» Елена Малышева рекомендует ограничивать количество шпината, ревеня, лука-порея и щавеля в блюдах. По ее словам, эти растения содержат оксалаты, которые приводят к воспалению суставов и псевдоподагре. «И самое интересное, что эти...

17:16

Вкусный ужин за копейки: макароны с этим соусом покорят ваших домочадцев

Зарплата еще не скоро, а денег осталось в обрез? Самое время присмотреться к бюджетным рецептам. Много блюд из недорогих продуктов не уступают ресторанным шедеврам. Например, макароны с томатным соусом.Потребуется:150 граммов макарон; 2 ст.л. томатной...

16:01

Доктор Мясников развеял семь заблуждений относительно инфаркта

Классические симптомы инфаркта – боли за грудиной, боль отдает в плечо, в руку, в челюсть – на самом деле не всегда в итоге выливаются в эту тяжелую болезнь. Как утверждает Александр Мясников, когда человек обращается с болью в груди, всего пять...

14:16

Хек, запеченный в горчичном маринаде: получится вкуснее, чем в ресторане

Хочется побаловать себя и близких хорошим рыбным блюдом? Хек, приготовленный по этому рецепту, получится на редкость нежным и сочным. А сделать его можно буквально за считаные минуты.Вам потребуются:тушка хека — 2 шт., горчица — 1 ст. л., растительное...

14:01

Смело лейте в утюг этот дешевый раствор: вымоет всю накипь на раз-два

Со временем в утюге, как и в чайнике, появляется накипь. Во время глажки она часто выходит и может оставаться пятном на одежде.В магазинах можно найти множество химии, которая вымывает из емкости осадок и при этом не вредит прибору. Однако мастер по...

13:16

От ржавчины не останется и следа: эта хитрость поможет очистить ванну до блеска

Сантехника из-за постоянной связи с водой чаще всего нуждается в чистке. Грязь, налет и ржавчина не заставят себя долго ждать и на новой ванне. Однако опытные хозяйки знают, как легко и недорого избавиться от этой проблемы, даже если под рукой нет...

13:01

Сахалин будет судиться с китайской компанией из-за севшего на мель судна Xing Yuan

На этой неделе подрядчик завершил разделку последнего фрагмента корпуса. Как сообщили в пресс-службе правительства островного региона, на судовладельца подан иск о возмещении затрат на демонтаж сухогруза.Работы проводились в три этапа:...

11:57

Чужих детей не бывает: в Долинске кормящая собака приняла новорожденных котят

Умилительную историю рассказали местные зоозащитники.Пакет с новорожденными котятами кто-то выкинул из окна многоэтажки напротив школы №1. Жители подобрали несчастных животных и обратились к волонтерам за помощью в поисках кормящей...

12:39

В Тымовском сегодня снежно

8.10.2025.За фото спасибо нашей подписчице———Подписаться на нас: Telegram I MAXПрислать нам новость: @Sakhonlinebot

08:45

Без соли и жира: эти щи с пекинской капустой придутся по вкусу худеющим

Эти легкие щи станут отличной альтернативой традиционным. В них нет жирного мяса и чересчур соленой капусты, поэтому рецепт отлично подойдет для худеющих и тех, кто решил устроить себе разгрузочный день. А готовится этот супчик всего за 30...

12:16

Мясников назвал три незаслуженно забытых чудо-продукта из СССР

Врач Александр Мясников заявил, что сейчас некоторые из советских продуктов забыты. И совершенно напрасно. Они действительно хорошо повышали иммунитет и препятствовали развитию многих болезней.Так, доктор напомнил о рыбьем жире, который отвечает...

12:01

Выпрыгнул из воды серебристый "Фит": тунцы-гиганты подошли к берегам Сахалина

Тунцы-"монстры" подошли к берегам Сахалина в начале октября. Накануне рыбин весом свыше 200 килограммов выловили сразу несколько экипажей катеров. Подцепить гиганта на удочку — дело нехитрое, отмечают рыбаки. Но на то, чтобы выудить его, затащить на...

16:30

Сахалин в четверг обесточат — список адресов

Островные энергетики снова собрались проводить работы на сетях и подстанциях. Из-за них завтра без электричества останутся десятки жилых домов, несколько котельных, водозабор, насосная станция и другие объекты. В списке — города...

15:10

Ты инженер? Присоединяйся к команде дорожников!

В администрации города открыта вакансия специалиста по надзору за строительством.Тебе к нам, если ты хочешь:карьерный рост и стабильность;внести свой вклад в благоустройство Южно-Сахалинска;участвовать в реализации масштабных...

17:07

Вот почему котлеты прилипают даже к антипригарной посуде: срочно исправьте эту ошибку

Посуда с тефлоновым покрытием давно пользуется популярностью среди хозяек. Они уверены, что антипригарные сковородки и сотейники избавят их от любых проблем, связанных с готовкой. Однако не все так просто, как кажется.У некоторых еда...

11:01

В Приморье начался сезон летучих мышей

С приходом осени рукокрылые готовятся к спячке и в поисках теплых укрытий залетают в жилые дома горожан, сообщает @livevladivostok.Из-за инстинкта к миграции мыши поднимаются на самые верхние этажи. Зафиксированы случаи, когда их...

11:54

Часть Южно-Сахалинска оставят без отопления

Сахалинская коммунальная компания запланировала на сегодня, 8 октября, работы на сетях. В связи с этим в среду останутся без отопления дома по следующим адресам:ул. Комсомольская, 257ул. Невельская, 31, 14 корпус 1ул. Украинская, 115, 117, 113Б, 113В...

10:09

Три случая заболевания "ковидом" зарегистрировали в Южно-Сахалинске за неделю

У трёх сахалинцев за неделю выявили новую коронавирусную инфекцию. Такую информацию озвучили в региональном управлении Роспотребнадзора.В ведомстве отметили, что число заболевших COVID-19 продолжает снижаться. На позапрошлой неделе диагностировали...

16:30

Картой - выгоднее: с 1 октября в городских автобусах вводятся обновлённые тарифы

45 рублей - во столько обойдется одна поездка, если платить банковской или транспортной картой. Тем более, что для держателей карт есть целый ряд льгот: от бесплатной пересадки до скидок. Подробнее рассказывали здесь .Проезд для...

15:34