В СахОУНБ им. Н.А. Тарасова в рамках цикла «Всей семьёй в библиотеку» прошла просветительская встреча для молодых семей, посвященная психологическому здоровью и гармоничному развитию детей.
Спикером выступила психолог с 20-летним стажем Ольга Локтева. Она разобрала типичные возрастные кризисы, включая особенности подросткового периода, и дала родителям практические рекомендации по конструктивному реагированию на эмоциональные всплески ребенка.
Особое внимание уделили важности эмпатии как основы доверительных отношений. В завершение встречи эксперт презентовала авторские тренинги по управлению стрессом и поделилась техниками осознанности, адаптированными для повседневной семейной жизни.
